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商品訊息功能
◆ 品名:三格一門粉書櫃
◆ 顏色:藍色、黃色
◆ 尺寸:長40x寬30x高90cm
◆ 材質:塑合板+五金螺絲配件
◆ 產地:台灣製造
◆ 特性:展示櫃、防塵櫃兼備
◆ 屬性:DIY組裝
◆ 重量:11.2kg(含包裝)
◆ 料號:KD9918
* 商品承重說明:靜態平均分佈受重
※ 本商品須DIY「自行」組立
※ 因人工丈量,尺寸±5%內為正常範圍
※ 組裝前請先對照說明書是否有〝缺件〞或〝瑕疵〞,確認無誤再進行組裝
※ 網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳
※ 配送完成後【欲辦理退貨】請特別注意,經組裝(如:塑合板類經鎖螺絲...等),回收後確認非本廠及貨運所造成之損壞,
因商品失去復原價值、且運費為已發生之勞動服務,請恕無法退還。
保固期 | 僅限新品瑕疵可更換商品 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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7日下午3時許,位於基隆港一名年約50歲旅客,準備搭乘郵輪出國前,喝水時不慎誤將保特瓶口的「塑膠環」吞下,一度陷入休克,所幸經過員警搶救撿回一命。
基隆港警局保安隊員警巡邏時,看見男子表情痛苦,疑似呼吸困難,且無法言語,因此上前了解狀況後,急忙救援,員警對該名男子實施哈姆立克急救法,儘管男子已經陷入休克,員警仍不斷壓迫男子的腹部,過沒多久,男子總算順利將異物咳出,結束這場驚魂。
事後男子家屬也十分感謝員警的幫忙,不斷道謝,因為有員警的幫助,讓誤吞塑膠環的男子幸運撿回一命。
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工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院長)】
辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~
首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。
針對上班族減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!
「聰明吃,快樂動,天天量體重,心動不如馬上行動。」
一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。
二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。
做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)
三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。
四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。
以下三個抗焦慮的撇步:
1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。
2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。
3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。
以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。
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